תזונה ואורח חיים
עוגת פירות יבשים
כוס קמח כוסמין מלא 1/2 כוס סוכר חום 2 כפיות סודה לשתייה תבלינים לפי העדפה- קינמון, הל, חוויאג´, ציפורן קמצוץ מלח 3 ביצים (עדיף מוקצפות) 400 גרם אגוזי מלך 400 גרם צימוקים לערבב הכול. ליצוק בתבניות מאורכות על נייר אפייה. לתנור בחום 180 מעלות ל 45 דקות. *כוסמין היא חיטה קדומה, קלה יותר לעיכול |